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2009年12月

2009年12月31日 (木)

開催中~♪

本日シークレット飲み会開催中happy01 sign03

整備があるので登れませんが

美味しいお酒ありま~すっnote

よかったら覗いてみてくださいませっwink

よいお年を~sun

SUN MOUNTAIN

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SUN MOUNTAIN グルメマップ ⑦ !!

Italian table

Gondoletta

http://www.one-min.com/2008/05/080521_gondoletta.html

東京都大田区西蒲田7-50-4 ルミエール西蒲田1F 

telephone 03-3733-4515

JR蒲田駅西口徒歩3分

F1000172_2

つぶ貝のココット焼きアンチョビバターソースheart

バケットとともにnote

F1000171_2

サラダhappy01 heart04

 F1000170_4          

トリッパのトマト煮込みscissors

どれも

すごい美味しかったですっhappy02 thunder

ワインも2時間飲み放題だったり

遅くまでやっていたりで

素敵なお店でした~っっwink kissmark

SUN MOUNTAIN

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明日は‥(*^_^*)

こんにちはっscissors note

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっhappy02 up up

明日元旦は

甘酒サービスを

実施しま~すっheart03 heart03

初詣の帰りに

初登りはいかがですか~wink up

SUN MOUNTAIN

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2009年12月29日 (火)

スタンプラリー !!

SUN MOUNTAIN ですっhappy02

今日からA~Zのルートで

スタンプラリーが始まりましたっnote note

ぜひ参加してみてくださ~いっup happy01

完全制覇者には

素敵な商品を

ご用意してお待ちしておりますっhappy02 scissors

SUN MOUNTAIN

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2009年12月28日 (月)

もういくつ寝ると~♪♪

SUN MOUNTAIN も

お正月の装いになりましたっwink good

Dsc_4258_2 diamond diamond

Dsc_4255_4 門松sign03

ぜひ見にいらしてくださ~いっhappy02 note note

SUN MOUNTAIN

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Cupmen スペシャル特典~♪☆★

こんにちはっnote

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっsun happy01

SUN MOUNTAIN では

Cupmenを

お買い上げ頂いたお客様に

キーホルダーにする用の

金の金具を

付けるサービスをしてま~すっっshine sign03

Dsc_4259

コチラ↓

Dsc_4263_2

金具の場所はどこでも

OKで~すっっscissors wink

上の部分は

自分で付けて頂くか有料で~す(笑)

お手数おかけしま~すhappy01

SUN MOUNTAIN

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来年1月1日から始まる月パスのご案内ですっ !!

来年1月1日から

SUN MOUNTAIN で月パス

始まりますっhappy02 up up

小学生    ¥3,800

中学生    ¥4,800

高校生    ¥7,800

大人    ¥10,500

平日、土日祝日

関係なしっsign03 のお得な月パスになっていますっhappy02 good

ぜひご利用下さいませっnote note

※ただし別途会員登録料がかかりますflair

 すでに

 会員登録されている方はかかりませんconfident

SUN MOUNTAIN

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年末年始の営業時間のご案内です

Dsc_4255_2

こんにちはheart02

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですhappy01

SUN MOUNTAIN の

年末年始の営業時間のご案内ですdiamond diamond

明日29日~1月3日まで

営業時間が

12:00~21:00までとなりますcherry

年末年始も

休みなく毎日営業してま~すっっsign03 sign03

いつでも遊びにきてくださ~いっshine flair

SUN MOUNTAIN

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2009年12月27日 (日)

SUN MOUNTAIN グルメマップ ⑥ !!

enterステーキハウス バッファロー

http://r.gnavi.co.jp/e447300/

大田区萩中2-6-18

03-3742-2622

糀谷でステーキ・タコスを食べるなら~happy01 heart04

ココnote

F1000169_3 まずナチョス~scissors

お酒のつまみに抜群ですっnote

F1000168 チョリソーnotes

熱々の鉄板で

焼きケチャップをして

つけて食べるのが

おすすめですよ~note happy02

F1000167_2 チーズハンバーグscissors

ステーキもすごくおいしいですっhappy01 sign03

でも食べるのに夢中で写真取り忘れました~crying

SUN MOUNTAIN

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お試しあ~れ (●^o^●)

こんにちはheart02

大田区 SUN MOUNTAIN で~すっgood shine

SUN MOUNTAIN で

只今制作中のA~Zのルートですが

一日でA~Zまで一日でクリアできた方には

商品をさし上げる予定で~すっup up

じょじょに出来上がっていますっhappy02

みなさんお試しあ~れっsign05

SUN MOUNTAIN

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2009年12月26日 (土)

SUN MOUNTAIN グルメマップ ⑤ !!

本日の

SUN MOUNTAIN グルメマップは

インドカレーdiamond diamond

タージタンドール

http://www.echirashi.com/tajtandoor/index.htm

大田区蒲田5-18-3  No.1太陽ビル 1F

03-3739-5097

F1000166_3 このお通しほんっとおいしいですっup happy02

F1000165 コンビネーションサラダgood

ドレッシングが3つ出てきますが

オレンジ色のドレッシングで食べるのがおすすめですよsign05

F1000164 タンドリーチキンheart

F1000043 ガーリックチリカバブnote

F1000163_2

カレーは

どれを頼んでもおいしいですっflair

とくにおすすめは

エビのカレーの

プラウンマッカリーで~すcherry cherry

写真にはないですが

ナンがめちゃめちゃ美味しいですよ~wink up up

SUN MOUNTAIN

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2009年12月25日 (金)

クリスマスプレゼント♪

こんにちはheart

いつもお世話になっております、

SUN MOUNTAIN ですhappy02 note

SUN MOUNTAIN から

メリークリスマスっxmas present

Dsc_4247_2

Dsc_4248_4

でっかちゃんlovely heart01

Dsc_4250_8でっかちゃん2happy02 happy02

触ってみたくないですか~scissors

にゅうルートも

すでにひとつできたので

クリスマスですが

気にせず遊びにきちゃってくださ~いっlovely heart heart

SUN MOUNTAIN

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2009年12月24日 (木)

SUN MOUNTAIN グルメマップ④ !!

Tsu-Fu

http://www.tsu-fu.com/index.html

蒲田で美味しいお魚をたべるなら~note

蒲田駅東口にある

お魚が美味しいお店ですっhappy02 happy02

とにかくお刺身が抜群ですっfish note note

金目鯛のお刺身fish

F1000161_2

F1000160_4

お醤油が甘口で

金目鯛との相性が

抜群でした~っwink scissors

塩辛smile heart

F1000162_2

ゆったりと落ち着ける素敵なお店でしたっflair shine

SUN MOUNTAINflair

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Cupmen 再入荷しますっ!!

こんにちは~heart

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですhappy02

ついにshine

即完売してしまった

Cupmen 

26日到着しま~すっっhappy02 sign03 sign03

Phot000

詳しくはこちらをっhappy01 heart04

http://sun-mountain.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/waitigf-647d.html

カップメンを待っているしばしの間

癒されちゃっってくださいっwink heart heart

SUN MOUNTAIN

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2009年12月23日 (水)

明日でした~×

ホールド到着は明日でしたwobbly

新ルート&ホールドを楽しみにしていて下さった方々

すみませんでした~weep

|

2009年12月22日 (火)

にゅ~ホールド到着です !!!!

こんばんはっscissors shine

SUN MOUNTAIN に

明日 にゅうheart01 heart01

ホールドが到着しま~すっhappy02 up

おもしろルートができちゃいますよ~good

遊びに来て下さ~いっhappy02 happy02

SUN MOUNTAIN

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2009年12月21日 (月)

にゅ~ルートたちの登場です !!

こんばんはっheart02

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっwink up

本日shine

やってて楽しくて

気持ちのいいルートたちが登場しましたっup up lovely

A~Zまでグレード順に作成中ですっっshine shine

まだ作成中なので

今日のところはBからはじまりま~す(笑)

SUN MOUNTAIN 

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2009年12月17日 (木)

年末年始のご案内です (●^o^●)

こんにちはhappy01

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですsun sun

SUN MOUNTAIN は

年末年始もお休みなく営業しま~すっup happy01

ただし

営業時間がイレギュラーになることもありますのでhappy01

ブログをご確認くださいませっheart01 heart01

お電話でも

お気軽にお問い合わせくださいlovely up

telephone 03-6676-0385

SUN MOUNTAIN

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2009年12月16日 (水)

MOUNTAIN HARD WEAR 取り扱い始りました。

Mainvisual

SUN MOUNTAIN の

取り扱いブランドのラインナップに

MOUNTAIN HARD WEAR 

加わりましたっup happy02 happy02

在庫があれば

全ラインナップsign03 shine

遠くまで行かずに

SUN MOUNTAIN で買えちゃいますっhappy01 sign03

ぜひご活用下さいませっheart04 good

SUN MOUNTAIN

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平日スペシャルプラン 登場 !!!!

こんにちはっheart01 heart01

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですhappy02 up

本日から始まる

平日スペシャルお得プランのご案内ですっscissors

平日19時以降ご来店のお客様

ラストまで1300円ですsign03 sign03

1時間じゃちょっと足りないと思っていた方shine

ぜひっhappy02 note note

SUN MOUNTAIN

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2009年12月15日 (火)

こんばんはっ♪

こんばんはっmoon3 shine

SUN MOUNTAIN ですっup note

SUN MOUNTAIN では

毎日sign03 1時間1000円プラン

実施していますっhappy02 heart heart

お仕事帰りにぜひご活用くださ~いっhappy02 heart01

SUN MOUNTAIN

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2009年12月14日 (月)

コンペ お疲れ様でしたっ !!(^^)!!

こんにちはhappy01 heart04

大田区 クライミングスタジオ 

SUN MOUNTAIN ですscissors scissors

昨日のコンペkaraoke みなさんお疲れさまでしたっhappy02

参加者の方々、応援にいらっしゃった方々、

お手伝いをして頂いた方々、

本当にどうもありがとうございましたっhappy02 up up

話は変わりますが

先日、母に体重を落としたいなら

アシタキサンチンを飲みなさいと

教えられましたcatface flair

Dsc_4187_3

さっそく飲み始めましたgood

さて‥‥効果はあるのでしょうかねぇcatface

SUN MOUNTAIN

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2009年12月13日 (日)

テーピング入荷 !!

テーピング入荷しましたっhappy01 shine

Dsc_4177

使い勝手のいい19mmup up280円

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2009年12月12日 (土)

コンペ最終受付!

コンペを明日に控えた今日、いかがお過ごしですか?sun

さて明日のコンペの受付がお済みでない方、clockお急ぎください!

締切定員は10人にまりま~す。

現在8人の方がエントリー済みですgood

また明日の打ち上げはサンマウンテン一押しのbeer焼肉屋さんを予定しています。

こちらも予約がありますので合わせて受付お願いします。

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ミレー 入荷 !!

おはようございますっsun

今日はSUN MOUNTAIN に

フランスのトップアウトドアブランド 

ミレーの商品がぞくぞく入荷しま~すっnote note up

到着は14時ころhappy02 sign03

グットプライスなshine 商品も

多数準備しておりますっheart heart

ショッピングだけでも

お気軽にどうぞっnotes

SUN MOUNTAIN APAREL SHOP

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2009年12月11日 (金)

出ましたっ!

出ましたっ9秒台!motorsports

「いったい!クライマーはどこまで速くなるんだ~!」

日曜日が楽しみ~ですgoodっ!

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暑~い!

お仕事お疲れ様です!

大田区クライミングスタジオ サンマウンテンです。

今日のサンマウンテンは汗ばむほど暖かいですよ~

さぁ糀谷でバンバン登りましょう!

そして頑張って登った後は、最近の一押しアイスでもいかがでしょう~か

091210_090701 井村屋の生キャラメルバー126円です。

セブンイレブンで売ってました

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2009年12月10日 (木)

クリスマスツリー☆★

こんにちはっheart02

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっwink good

Dsc_4167

SUN MOUNTAIN に

クリスマスツリーxmas が飾られましたよっup note note

夜はとくにロマンティックで素敵ですので

ぜひ見にいらしてくださ~いっapple

SUN MOUNATAIN

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2009年12月 8日 (火)

第2回 SUN MOUNTAIN 杯 “運動会” 公式ルール !!

第2回 SUN MOUNTAIN 杯

コンペ “運動会“ 公式ルール sign03

1本目はタイムトライアルでスピード勝負 sign01

  足自由でタイム上位順に得点を獲得。

 例:完登1人目 ⑮点

      2人目 ⑬点

       ・

       ・

      以下  ⑩点

           ⑧点

           ⑥点

           ④点

           ②点

     後は一律①点

  取り付き順は、前回上位者よりタイムアタック sign01

 初参加者はくじで決定 sign01

 女性はハンディ有り(-7秒)flair

2本目はスローパーでバランス勝負 sign03(ルートは常設 sign01

 オブザベーション(下見)タイム 5分 sign01

 取り付き順は1本目の女性下位者よりトライ順を選択 sign01

 そのあと男子のタイム下位者より同じくトライ順を選択 sign01

 (同点者はじゃんけんscissors rock paper )

 得点獲得方法は

 完登 1人目 ⑩点

            ・

            ・

        以下     ⑧点

                   ⑥点

                   ④点

                   ②点

      後は一律①点

 完登条件はゴールホールドを両手で3秒保持 sign03

3本目はくるくる課題でスタミナ勝負 sign01

 トライ順は男子得点上位者よりで

 女性の得点の低い人がラストgood

 得点獲得方法は

 男子は1周目は規定周回 sign03

 1周目を消化後、1手ごとに1点。

 上限は20点 sign01

 但し、フィニッシュは両手保持 sign01

 女子も1周目は規定周回 sign01

 但し、1周消化時点(スタートホールド両手保持 sign01)で

 10点GET sign03

 そこからは得点無制限 wink

flairボーナスポイント

 男子のみ適用 sign01

 3周消化時点が条件で3周のタイム上位者に

 1位   ③点

 2位   ②点

 3位   ①点を加算 sign01

3本の獲得点の合計で最終勝敗 sign03

同点の場合は別ルートで対決 sign03

参加概要はこちらをご確認下さいnote happy01

↓↓

http://sun-mountain.cocolog-nifty.com/blog/2009/12/sun-mountain-0b.html

SUN MOUNTAIN

      

          

     

|

2009年12月 7日 (月)

第2回 SUN MOUNTAIN 杯 コンペ “運動会” 参加概要

こんにちはっhappy02 note

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっheart02 heart02

コンペ “運動会” の参加概要ですっup scissors

第2回 SUN MOUNTAIN 杯

コンペ “運動会” 

日時              12月13日(日) 19:00予定

                 時間は参加人数により

                      変更ありですflair

                      出場される選手の方は

                    だいだい6時くらいまでに

             ご入場下さいませっhappy01 shine

参加費         当日来場者 100円

             大会のみエントリー 500円

クラス         オープン(男女、ベテラン、初心者混合 sign03

試合形式       3本のルートでの得点制 sign03

             3本とも公開ルート sign03

          

             1本目のルートはタイムトライアル sign03

             2本目はスローパー課題 sign03

             3本目は持久力+タイム上位者には

             ボーナスポイント sign03

賞品          なんとなくなんか(笑)

                       最低ビールと‥‥ 名誉 sign01

エントリー締切期日 12月11日(金)までに受付 sign01

             エントリー者が5名に満たない場合は

             とても残念ながら

             非公式で

             通常営業の中でなんとなく開催ですcatface

持ち物         運動会ですので

             お弁当を持って来て頂いても

             OKで~すっ(笑)

観覧チケット絶賛発売中 sign03

アリーナ 35,000円(こたつでひざ枕+耳かき付き)

自由席 10円

公開ルートになっていますので

練習次第で優勝も夢じゃないかも happy01 sign02

出場選手の方々、

お待ち申しあげておりますっっhappy02 happy02 happy02

ルールの配信は明日になりますっgood 

SUN MOUNTAIN

|

2009年12月 6日 (日)

お天気がいいですねぇ~ (*^_^*)♪

こんにちはっhappy01 heart04

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっnote shine

今日は

お天気が良くて

気持ちがいいですねぇhappy02 up up

SUN MOUNTAIN は

日差しを感じれる

アットホームなクライミングスタジオなので

今日みたいな陽気sun の日には

クライミングをしていて

とくに気持ちがいいですよ~っtulip tulip

会員の方には

1時間1000円プランもご用意していますっhappy01 sign03

ぷら~っと立ち寄ってみてくださいっhappy02 heart02 heart02

SUN MOUNTAIN

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2009年12月 5日 (土)

新記録 !! 非公式ですが‥☆☆

こんにちはっheart01 scissors

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっhappy01 note

12月13日の

コンペ “運動会” の

公式種目、

スピードを競う

『徒競争』において

非公式ですが

11秒台の記録が出ましたっっhappy02 happy02 up up

練習次第で

高記録が出る種目ですっpaper shine

10秒台も近いですねぇcatface

みなさんがんばって下さいませっheart02 heart02

SUN MOUNTAIN

|

2009年12月 4日 (金)

ホールドいかがですか~?(^_-)-☆

Dsc_3359

SUN MOUTAIN では

お店で使っているものと同じホールドを

1コ300円でお譲りしていますhappy01

おうちやお店のインテリアにおひとついかがですかsign02

書類のおもしにしたりしてもかわいいですよheart04

すみませんがなくなったら終了ですweep

SUN MOUNTAIN

|

SUN MOUNTAIN フリーマーケット !!

used !! GRAMICCI

Dsc_3786_5

GRAMICCI pants、

S size になりますっheart01

各色 ¥4,800

足元に

レッグウォーマーを合わせて

裾から見せても

かわいいですよhappy02 shine

   sorry・・・ SOLD OUT !!

只今、

にゅ~カラーの

オレンジが入荷致しておりますっっnote note

|

ロクスノ 2009 冬号 まもなく到着 !!

こんにちはっscissors happy01

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっheart02 heart02

明日、12月5日に

「ROCK&SNOW 2009 冬号 No.46」

が発売されますっsign03 sign03

今回の特集は、なんと15歳の少年・・・。

これまでで一番若くしてhappy02

「ロクスノ」の表紙を飾ることになりましたflair

どんな少年かは、本号をご覧下さいっsign01sign01

SUN MOUNTAIN で

もちろん

購入可能ですっhappy02 note note

今回は入荷数が少なめになっていますcatface

お早目に~scissors

予約も受け付けておりますっheart04

SUN MOUNTAIN

|

さがしていますっ (●^o^●)

SUN MOUNTAIN では

氷壁

・1958年3月18日公開 大映

・1967年 日本テレビ

・1972年 NHK(倉本聰演出)

のビデオを探していますっhappy01

お持ちの方は

SUN MOUNTAIN スタッフまで

ご連絡頂けましたら

うれしいですっcatface

SUN MOUNTAIN

telephone 03-6676-0385

|

2009年12月 3日 (木)

こんな雨の日は..♪

こんにちはっhappy01 scissors

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっnote note

今日は雨ですねぇrain

こんな日は

みなさんいかがお過ごしですかup heart02 heart02

SUN MOUNTAIN では

rain でも

明るい雰囲気で

楽しく

クライミングができちゃいますよ~っsmile paper

Dsc_4160_2

全日1時間1000円プランも

ありますので

お仕事帰りに

ぜひ遊びに来て下さ~いっhappy02 heart heart

SUN MOUNTAIN

|

2009年12月 2日 (水)

グレードアップ (●^o^●)

こんにちはっscissors

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっhappy01 note note

今日もお天気が良くて気持ちがいいですねっshine sun

SUN MOUNTAIN は

またまた暖かくsun

おしゃれにshine

グレードアップしちゃいましたよっhappy02 up

Dsc_4156

Dsc_4158

お昼間は日差しが入って

特に気持ちがいいですよ~cherry cherry

SUN MOUNTAIN

|

2009年12月 1日 (火)

第2回 SUN MOUNTAIN 杯 !!

こんにちはっhappy01 heart04

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっnote shine

12月13日(日)のコンペの名前が

決まりましたっheart01 heart01

第2回 SUN MOUNTAIN 杯  “運動会”

コースは3本 sign03sign03

テーマは

スピードshoe

バランスscissors

スタミナbanana

シュミレーションの結果、

二段のデモの方に

女性が勝つとゆう結果がでましたっwink up up

エントリーの方、

お待ち致しておりますっhappy02happy02happy02

SUN MOUNTAIN

|

ポップなやつらがやってきた !!

こんにちはっgemini

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっscissors scissors

SUN MOUNTAIN に ポップでかわいい

おしゃれチャリが到着致しましたっhappy02 note note

Dsc_4152

Dsc_4153_2

Dsc_4155_5

どちらの自転車も

なんと 24,800円

ですっflair shine shine

(別途、お取り寄せ送料が1,500円かかりますconfident

カラーや形も

いろいろ選べちゃいますっup up

詳しくはSUN MOUNTAIN スタッフ、

若しくはお店まで

お問い合わせくださいませっhappy02

SUN MOUNTAIN

telephone 03-6676-0385

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