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2010年2月

2010年2月28日 (日)

山の

山の
山の

こんばんは〜

大田区
ロッククライミング SUN MOUNTAIN です!

今日は
お月様がきれいですね〜

SUN MOUNTAIN に
昔の山の書籍たちが
届きましたよっ(^o^)!

ぜひ
見に来てくださ〜い☆☆

SUN MOUNTAIN

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2010年2月27日 (土)

凍

こんばんは☆

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(^o^)

SUN MOUNTAIN おすすめの
本のご紹介で〜す!

凍 沢木耕太郎 新潮社

山野井夫婦の実話の物語です(^-^)

ぜひ読んでみてくださ〜い♪♪

SUN MOUNTAIN

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2010年2月25日 (木)

3月の営業時間のご案内です。

こんにちはっhappy01

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですheart01

3月の営業時間のご案内ですhappy02 up

2月は毎週月曜日が

18時からの営業でしたが

3月は11時からのオープンになりますhappy01 flair

3月29日(月)

外岩に行くため、

18時くらいからの営業

若しくは臨時休業になることもございますcatface

宜しくお願い申し上げますconfident

SUN MOUNTAIN

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2010年2月24日 (水)

evolv 入荷!!

こんにちはhappy01

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですscissors

evolve

デモシューズ

さっそく入荷しましたっsign03

evolv 入荷!!

左が デファイ で右が エレクトラ ですhappy02

どちらも

ジム+外岩に最適な

高性能オールラウンドシューズlovely

足入れの良さは最高ですsign03

VTRとゆう人工の革を使い

減り易い先の部分を厚くし

両サイドは薄めに‥

場所によって厚さを変えているため

耐久性がありますflair

また

エレクトラは

女性向けに作られたクライミングシューズのため

足幅が狭い方、薄い方にもお勧めですsign03

ぜひ登ってみてくださ~いnotes

エレクトラ  10,500円(税込)

デファイ   10,500円(税込)

SUN MOUNTAIN

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2010年2月23日 (火)

evolv デモシューズ 到着しますっ!!

こんばんはheart04

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですhappy02

evolv http://evolv.jp/

最高の製造技術を駆使し

高品質の仕上がりを維持している

米国のブランド、evolv。

世界最高レベルのクライマーと

開発チームの共同作業による

研究開発から生まれた製品は常に改良され、

自社ブランドである

トラックス(TRAX)ラバーのフリクションやラミネート、

又はデザインの細部に至るまで

完成度の高いクライミングブランドです。

そんなevolvから

デモのクライミングシューズが届きますsign03 sign03

予定は金曜日で

デフアィ と エレクトラ が到着予定ですshine shine

みなさん

お試しで

履いて登ってみちゃってくださ~いlovely good

レンタルシューズ代は

かかりませ~んっscissors

SUN MOUNTAIN

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お料理(o^_^o)

お料理(o^_^o)

こんばんは(^o^)

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です♪

今日は春の陽気でしたねぇ(^-^)/~~

先日
久しぶりにお料理をしてみました〜☆

フレンチ風?

ズッキーニのグリエ
トマトを添えて

サーモンのグリエ
ベアルネーズソース風

でした〜

手作りはおいし〜(^o^)

SUN MOUNTAIN

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2010年2月21日 (日)

ぐつぐつ。

ぐつぐつ。

なにかを‥

調理中(^o^)

SUN MOUNTAIN

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2010年2月20日 (土)

SUN MOUNTAIN の‥

こんばんはmoon2

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですconfident paper

SUN MOUNTAIN の制作風景ですhappy01

SUN MOUNTAIN の‥

ルートセッターの方に

ルートを作って頂いてる模様ですnote

SUN MOUNTAIN

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2010年2月19日 (金)

CAMP。

CAMP。

こんばんは〜!

SUN MOUNTAIN に
イタリアのブランド
CAMP から
かっこいいザックが
到着しました〜

ハーネスやヘルメットなどのギアでよく知られている、CAMP。

イタリア北部のプレマナを本拠に
創業から110年以上もの長きにわたり、
『最高の安全性』を宿したギアだけを世に送り続けてきたブランドです。

ブラックザック 30L

¥7,350(本体価格 ¥7,000)

容量:30L
重量:約700g

外岩やジムだけでなく
普段使いにも!

けっこう荷物入りますよ〜(^o^)

SUN MOUNTAIN

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カップルシート♪

カップルシート♪

こんばんは〜☆☆

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です!

SUN MOUNTAIN に
カップルシートができました〜(笑)

座ってみてください(^-^)/~~

SUN MOUNTAIN

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外岩チック。

幕岩チック。

こんにちは〜♪♪

湯河原の幕岩のクラックチックなホールドが
入荷しました〜ヾ(^▽^)ノ

外岩とは‥

こんな触り心地です。

ぜひ触ってみてくださいな〜

SUN MOUNTAIN

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2010年2月17日 (水)

ジブ〜〜

ジブ〜〜

こんばんは☆

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN ですヾ(^▽^)ノ

昨日から
SUN MOUNTAIN で流行らせようとしている
遊びを紹介しま〜す(^o^)

足はジブだけでルートを登るという遊びで〜す♪

ジブとはボルトではなく
ねじだけで留めたホールドのことですヾ(^▽^)ノ

外岩チックで楽しいですし

今までできたルートも
もっと楽しめちゃいますよ(^-^)/~~

SUN MOUNTAIN

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おはようございます♪♪

おはようございます♪♪

おはようございます♪

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(^o^)

今日のオープンは
昨日も書かせて頂きましたが
13時オープンになりますm(_ _)m

宜しくお願い申し上げます。

今日は
これからクライミングシューズ、ホールドの
展示会に行ってきます!

今日も寒いので
みなさま風邪など
ひかれませんようにp(^-^)q

SUN MOUNTAIN

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2010年2月16日 (火)

半月パス 始まりました!!

こんばんはっhappy01

大田区 ロックククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですflair

今月から、試験的に

半月パス を始めますnote

半月パスというのは

16日から始まる半月のパスになりますhappy01shine

フリーパス

大人    5,250円

高校生  3,900円

中学生  2,400円

小学生  1,900円

平日アフター5パス

大人    2,500円

パスを買いそびれてしまったあなたsign01

この機会にぜひ~っhappy02

SUN MOUNTAIN 

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明日の営業時間のご案内です。

こんばんはmoon3

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですconfident

明日、

2月17日(水)

営業時間が

13:00 からとなります。

宜しくお願い申し上げます。

SUN MOUNTAIN

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昨日のビックロックでの様子です(^O^)/

こんばんはっhappy01

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですheart

昨日の

ビックロックの様子ですっhappy02 up

ビックロックまで歩く私たちhappy02

F1000344

まずはボルダー館sign03

F1000336

登っていない時は

この前であったまりますheart

F1000342

ビックロックには

洞窟がありましたよhappy02   

F1000343

昼食はビックロックの中にある

テーブルをお借りしてbread

F1000335

そして ‥

ロープが出来るリード館へsign03

トップロープflair

F1000331

リードsign03

F1000328

そしてそして

こんなところで

偶然にも

あの先生にお会い致しましたhappy01 sign03

Photo_2

SUN MOUNTAIN

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2010年2月15日 (月)

本日、雨の日割です!

こんばんは(^o^)

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です♪

今日は雨なので
終日、
1000円ですヾ(^▽^)ノ

ぜひ〜!

SUN MOUNTAIN

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ビックロックへ!

ビックロックへ!

おはようございます!

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(^o^)

いま
みんなで
鶴見のビックロックに
向かっていま〜す!

SUN MOUNTAIN

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2010年2月14日 (日)

明日の営業時間のご案内です。

こんにちはhappy01

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですheart04

明日は月曜日ですので

夕方の18:00からの営業になりますflair

宜しくお願い申し上げますgood

SUN MOUNTAIN

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2010年2月13日 (土)

ジミ・ヘン!

ジミ・ヘン!

こんばんは☆
大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN ですp(^-^)q

今日は
70年代のクライマーたちに

よく聴かれていたとゆう
ジミ・ヘンドリックスを流していま〜す♪♪

いいですよ〜(^o^)

SUN MOUNTAIN

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2010年2月12日 (金)

いちおしっ!!

いちおしっ!!
いちおしっ!!
いちおしっ!!
Photo

こんにちは♪

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(^o^)

今日のお昼ごはんは‥♪

カレー!!

このカレー、
SUN MOUNTAIN いちおしですっ!

なんと言っても
お湯を注いで約10秒で
美味しいカレーができちゃいますヾ(^▽^)ノ

スープカレーみたいな感じで軽いので
山登りや外岩の時の
お昼ごはんでもいいですし

どの味もカロリーが130kcal前後でヘルシーなので
ダイエット中のごはんにもおすすめで〜す(*^_^*)

発売は3月の初旬になります。

アマノフーズ

http://www.amanofoods.co.jp/product/pro01.html#01

瞬間美食
【香るチキンカレー】
【香る野菜カレー】
【香るグリーンカレー】
¥315(税込)

発売されましたら
もちろん
SUN MOUNTAIN で買えちゃいますよ〜☆☆

SUN MOUNTAIN

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2010年2月11日 (木)

SUN MOUNTAIN スタッフダイエット始動!

SUN MOUNTAIN スタッフダイエット始動!

こんばんは!

大田区 ロッククライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(^o^)

MUSASHIのHUANで
SUN MOUNTAIN スタッフ、
ダイエット始動ですっ♪

MUSASHI 【HUAN】
ウエイトコントロール
正しい減量とは、体重を落とすのではなく脂肪を落とすこと。
HUAN(フアン)は、運動による脂肪の利用に役立つアミノ酸で構成され、健康を害することなく、無理のないウエイトコントロール、シェイプアップを行う上で大きな威力を発揮します。

主成分:L-メチオニン、イノシトール、レシチン

こんな方におすすめ

・体をしぼって動きにキレを出したい方
・体型のくずれが気になる方
・お酒を飲まれる方
・便秘の方にもおすすめです

またご報告しま〜すp(^-^)q

SUN MOUNTAIN

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2010年2月10日 (水)

SUN MOUNTAIN ガイドプラン 始動 !!

今回の外岩クライミングは

自分たちの技術の向上はもちろんのことですが

SUN MOUNTAIN の会員の方々が

外岩に興味をもたれて行きたいなと思った時に

ガイドの先生を通じて、

安全かつ楽しいクライミングライフを送るための

一つのご提案になればと思い始まった新たな活動です。

今後、外岩に興味をもたれた SUN MOUNTAIN 会員の方は

ぜひお気軽にご相談下さい。

ガイドの先生と共により良いクライミングが楽しめるプランを

ご用意できるよう努力して参ります。

日本山岳ガイド協会認定 山岳ガイド

庭野 正和 Masakazu Niwano

http://myclimb.web.fc2.com/

SUN MOUNTAIN

sun-mountain@nifty.com

03-6676-0385

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2010年2月 9日 (火)

昨日の外岩クライミングの模様です!

こんばんはっhappy01

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですnote

昨日の

山岳ガイド庭野さんとの

湯河原の外岩クライミングの様子ですhappy02 up

昨日はいいお天気でしたsun

湯河原の幕岩の桃源郷というところですflair

F1000315

庭野さんがあっとゆう間にリードで登って

トップロープの準備をしていただいていますgood

華麗なクライミングですhappy02

Photo_2

庭野さんに準備をして頂いたあと

トップロープで登って行きますsign01

Photo_5

高さは15メートルくらいdelicious

Photo_3

上から見ると‥

Photo_6

天気がいいと上から海を臨める素敵なところですlovely

Photo

外岩もすごくいいですよっhappy01

SUN MONTAIN

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2010年2月 8日 (月)

湯河原で外岩クライミング!

こんばんは♪

大田区 クライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(^o^)

今日は
山岳ガイドの
庭野正和さんと
湯河原の外岩で
ロッククライミングを
してきました♪

海も望める素敵な所でした〜☆

詳しくはまた書きます!

SUN MOUNTAIN

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2010年2月 6日 (土)

2月17日(水)の営業時間のお知らせです。

こんにちはっhappy01

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですnotes

営業時間の変更のお知らせですflair

2月17日(水)だけ

オープンが

13時からになりますsign03

閉店は通常通り21時20分までとなりますlovely

宜しくお願い申し上げますconfident

SUN MOUNTAIN

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2010年2月 5日 (金)

とうとうっ!!

こんばんはっnote

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですっscissors

とうとう

SUN MOUNTAIN のスタンプラリーで

Yまで達成した方が

現れました~っhappy02 up up

挑戦者 求むっsign01

SUN MOUNTAIN

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2010年2月 4日 (木)

ピンクのあいつ‥(^o^) ♪

ピンクのあいつ‥(^o^)<br />
 ♪

こんばんは♪

大田区 クライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(^o^)

SUN MOUNTAIN では
いま
女性が
たのしく登れちゃうルートが
たくさん出現中ですっ!

ぜし〜(*^_^*)

目印は
ピンクの
アルファベットのテープで〜す!

女性スタッフもいつもいますので

わからないことがあったら
どんどん聞いてくださ〜いっ!

SUN MOUNTAIN

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平日17時以降フリー月パスの御案内です !!

こんにちはっheart04

大田区 クライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですhappy01 note

平日夕方17時以降の

フリー月パスのご案内ですhappy02 happy02

平日17時以降21時まで

登り放題で

5000円ですっscissors heart

お仕事帰りに

学校帰りにぜひっっheart01

SUN MOUNTAIN

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2010年2月 2日 (火)

スタンプラリーやってますよ~♪♪

こんばんはっmoon2

大田区 ロッククライミングスタジオ

SUN MOUNTAIN ですhappy02 note

SUN MOUNTAIN では

A~Zのルートで

スタンプラリーをやってますよ~heart04

まだご参加されていない方ぜひっflair

1枚200円で

期限なしsign03 最大500円の割引カードに

なりま~すっgood up

Zまでできた方まだ誰もいないですっhappy02

挑戦者お待ち致しておりますっwink

SUN MOUNTAIN

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2010年2月 1日 (月)

本日、雨の日割〜っ♪♪

こんばんは♪

大田区 クライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(*^_^*)

今日は雨の日っ!

雨の日割です☆

本日は終日
1000円!!

どれだけ登っても
1000円で〜すヾ(^▽^)ノ

今日は月曜日なので
18時からの営業です!

SUN MOUNTAIN

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2月からの営業時間の変更のお知らせです。

こんにちは♪

大田区 クライミングスタジオ
SUN MOUNTAIN です(*^_^*)

まちがえました〜

2月から毎週月曜日は
17時からではなく
18時からの
営業になりま〜す!

宜しくお願い申し上げます。

SUN MOUNTAIN

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