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2014年11月

2014年11月27日 (木)

むずいスラブ課題

今日は久しぶりの天気

気分がいいね!

そこでお客様が

むずいスラブ課題を

完成させました〜

皆さん是非チャレンジして欲しい!


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2014年11月26日 (水)

ケアー

今日も寒い雨

でも早くも雨の日割で

元気に登りに来る人続出です。

それにしても今日は寒い

寒くなると身体の調子が悪い!

多分に漏れづ、僕も左尻が爆破寸前

慌てて病院へ

原因は身体の歪みとの事

毎度のことですが

定期的に歪みのチェックは大切です

そしてついに黄金のケアーを発見かな?

それは

肩甲骨→股関節→ふくらはぎ

だと感じました。

詳しい方法はお店で社長まで

それとムサシのサンプルが届きました

先着で希望者に差し上げてます




小山田さんも愛用のサプリ!

以前より小分けバージョンがでて

買いやすくなってま〜す

気になる方はこちらも社長まで。





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2014年11月19日 (水)

道場初日〜

昨日は初道場〜

始めたての方からベテランまで

個々に合わせて

楽しく特訓出来ました

道場は毎日開催ですから

是非参加お待ちしておりま〜す。

それと今日はおまけでクイズです




どちらが理想なフォームと足の位置でしょう?


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2014年11月18日 (火)

大人道場

今日は20時から

大人道場やります。

今週の課題を使った

初級、中級、上級

登り方、技術レクチャーになります。

是非お待ちしております。

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2014年11月17日 (月)

特訓〜

昨日は祝勝会から一転

反省会となりました

しかし嬉しかった事がひとつ


多くのジムがある中
サンマウンテンで始めた奨くんが
予選1位なんて感激しました。

さー次は3週間後!

今日から特別プログラムで特訓です

そこで皆さんにもウィークリー課題を

用意しました!是非チャレンジしてみて下さい。

後、話は全然違いますがAMアンテナが余ってる方
譲って下さい。

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2014年11月16日 (日)

速報

本日

奨くんが闘っております

今のところ

予選1位通過の様!

優勝したら夜に祝勝会やります

気になる方は

お店まで連絡下さい。

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2014年11月14日 (金)

オープン強化

新型になったぞ



これでオープン強化に

励んでちょ。

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2014年11月 5日 (水)

今日のおすすめ

2.3.4面にカチ課題ぞくぞくとうじょー!

おすすめはこれ。


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